Taller HABITAR(NOS) autoconocimiento y reconexión corporal

HABITAR(NOS) es un proceso de tres encuentros presenciales dirigido a mujeres mayores de 18 años, que invita a reconectar con el cuerpo, la palabra y la creación como formas de escucha, reconocimiento y transformación personal.

A través de dinámicas creativas, ejercicios de reflexión y espacios de conversación, las participantes podrán detenerse, mirarse, nombrarse y compartir en comunidad, en un ambiente de cuidado y confianza.

La propuesta combina expresión artística, palabra hablada y escrita, y experiencias corporales, entendiendo el cuerpo y la creatividad como territorios de memoria, aprendizaje y encuentro.

¿Qué se trabajará en los encuentros?

• El proceso se desarrollará en tres sesiones, cada una con un enfoque distinto:
• Habitar el deseo: explorar cómo nos sentimos y pensamos al inicio de un nuevo ciclo.
• Habitar el cuerpo: reconocer el cuerpo como territorio de memoria, presencia y experiencia.
• Habitar la celebración: un espacio de cierre para compartir, reconocer el camino recorrido y celebrar colectivamente.

¿A quién está dirigido?

Mujeres mayores de 18 años interesadas en espacios de reflexión, creación y encuentro colectivo.
No se requieren conocimientos previos.

Metodología

Los encuentros se desarrollan a través de una metodología participativa y vivencial, que incluye:

• ejercicios de escritura y palabra compartida
• dinámicas creativas y simbólicas
• prácticas de conciencia corporal
• momentos de conversación y reflexión colectiva

Duración

• 3 encuentros
• 3 horas por sesión

✨ Un espacio para volver al cuerpo, a la palabra y al encuentro entre mujeres.

Inscripciones: