Taller de autocuidado

La pandemia ha traido consigo más responsabilidades y tareas. Encuestas recientes muestran que el peso de estas nuevas responsabilidades recae mayoritariamente en las mujeres del hogar.

¿Estamos trabajando demasiado? ¿Estamos cuidando de nosotras? ¿cómo podemos cuidar nuestras responsabilidades sin descuidar nuestra salud física y mental?

Un taller para mujeres de 15 años en adelante sobre el autocuidado. Este taller invita a realizar un proceso de toma de conciencia y empoderamiento

Metodología
Virtual participativa a través de Jitsi Meet

Destinado a:
Mujeres mayores de 15 años.

Facilitadora:
Delia Orellana:  Educadora popular, activista en Derechos Humanos, experta en seguridad digital.